■ 二、繽紛活動專欄、留個念想
◎ 總會第九屆第一次會員代表大會/編採
◎ 新北市退協宜蘭一日遊後餐敘/蔡連旺
◎ 花蓮退協重陽敬老/李孟萍
◎ 總會第九屆理事長洪勝?先生簡介/本刊資料室
◎ 桃園協會續試辦諮詢委員駐會輪值/趙子文
◎ 宜蘭重陽敬老/張建誕
◎ 相識半世紀相聚真溫馨/曲則
◎ 李崇安以寫作自娛娛人/編採
◎ 苗栗熱鬧慶賀重陽/邱平正
◎ 高市西區協會幹部忘憂森林一日遊/康文義
◎ 台東退協二日遊/陳清富
◎ 南市退協秋遊溪頭及大根/施宗顯
◎ 總會會員代表大會通過/編採
◎ 南投退協郊遊/許耀輝
◎ 留個念想/一飛
■ 三、秋天沐浴與保健、感冒及痔瘡的防治
◎ 秋天沐浴與保健/鄭國禎
◎ 談感冒、痔瘡的防治/黃輝卿
◎ 芹菜的奇妙之處/陳丁旺
◎ 如何破除心理困境?/梁進發
◎ 李鴻章愛吃鹹菜/王金韻
◎ 忝任高雄市理事長八年憶往/王基德
◎ 留意硝酸鹽的食品毒害/邵世榮
◎ 老人與飲水/周光漢
■ 四、快樂與長壽、現代老年人應有的認識
◎ 快樂與長壽 / 劉邦棟
◎ 現代老年人應有的認識/邢文華
◎ 接受心血管手術治療記感/隋芹先
◎ 忌動土與不挑糞之日 / 曾萬居
◎ 你說對不對/利人
◎ 台北市外事警察令人欣慰的幾件往事/王家訓
◎ 周恩來的巧思/匡構宗
◎ 五彩繽紛調色天地/梁進發
■ 五、別把路走絕了、殺豬拔毛外一章
◎ 別把路走絕了/顏廣產
◎ 殺豬拔毛外一章|挺杖、吹蹄與閹豬/張璞琅
◎ 動動腦,你能得幾分?/李久
◎ 燕子/蔡進發
◎ 我讀「菊殘猶有傲霜枝」/秦元昌
◎ 養生在實踐/陳奏聲
◎ 劉邦用人唯才/林炳光
■ 六、讀書的情趣、我寫作也作見證
◎ 讀書的情趣/王雄
◎ 我寫作也作見証/于愷駿
◎ 浣溪沙(探親憶舊)/焦先民
◎ 東坡佛印為何奈何/宋津源
◎ 貞觀之治 / 匡構宗
◎ 人生價值的定位/許皆清
◎ 教育/胡存信
■ 七、江西的奇樹、兒子撿到名表記趣
◎ 故鄉江西的奇樹/羅國明
◎ 兒子撿到名表記趣/林珠雄
◎ 單衣順母的故事/葛一德
◎ 狗、貓 / 翟世浚
◎ 白頭憶舊 / 汪修烈
◎ 再別康橋 / 利人
◎ 「遇水」與「玉手」/編者
■ 八、八百里加急、地藏王菩薩是韓國人?
◎ 「八百里加急」演義 / 楊學伶
◎ 地藏王菩薩是韓國人?/邵如金
◎ 謝朓的詩壇地位/李克昌
◎ 在希望中翩然起舞/吳國文
◎ 朱全忠的一生/方鶴齡
◎ 李清照的晚年/李劍萍
◎ 中華禮儀用語
■ 九、捐款芳名錄、警察才藝、名言集粹
◎ 會員及作者捐款
◎ 警察才藝/編輯部
◎ 名言集粹
◎ 總會文化走廊更新作品/編採
◎ 雲林縣退協第三次郊遊/許漢璋
◎ 總會中部連絡組聯誼陳民雄任新連絡組長/傅傳鏡
◎ 捐印刷費一次五千元者有五位/編採
◎ 郭振國彈奏烏克麗麗刊登台灣光華雜誌揚名遐邇/編採
◎ 苗栗縣退協同仁澎湖深度三日遊/邱平正
◎ 九十四歲林花枝先生活到老學到老令人敬佩/許榮和
◎ 高雄市退警西區會員參訪佛陀館/韓清川
◎ 高市西區協會重陽敬老/柳垣宗