拙作「我練返老還童氣功身體變好了」一文,於「警聲」二七七期刊出,獲得退休前輩熱烈迴響,頻詢練功場地等問題,茲一總借「警聲」一角答覆。
筆者多病,椎間盤突出、脊椎側彎、腰酸背痛,度日如年,苦不堪言,罹病期間吃藥打針,並作復健,但僅止暫時舒緩而已。自九十八年元月起,練習返老還童氣功,約三個月自覺病痛逐漸改善,覺得很神奇,發願要當教練教更多人。
我現在每天早晨五時卅分,在高雄市?埕區愛河畔仁愛公園練功場,帶領四五十多位學員一起練功,學員都是口耳相傳,以姑試之心參與修練,但意想不到比預期效果還好,也就廣介學友一齊練功。
為期推廣,已由一群實際獲得效益的同儕發行《返老還童雙月刊》,讓練功朋友將練功效益與心得,加以分享或見證。
看到一些有病在身的學友練功有成,病體改善,每天心情愉悅,令我心中無比欣喜。
返老還童功簡單易學,只要早睡早起且持之以�痚礅钁蹅憡鴝部A將練功當作生活的一部分,一定時間內自會感覺身體有所改善,漸趨健康。何況每天清晨吸入大量氧氣,自能增強免疫力。
引荐我學習返老還童氣功的,是高雄市退警西區協會常務理事洪銘燦先生,在此再次感謝。
(韓清川)
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