讀陳國琳「健康高手」
 
 


  國琳兄勤於著述,平時對健康運動、精神修養、衛生保健極有研究,於公路警察局副局長任內,還能讀台大EMBA,跟許多名醫同堂,養生保養更有精進。聞在許多場合開班教授「八段錦養生操」、「練氣吐納」、「易經暖身操」,學員遍及各階層,名聞遐邇。
  二月二日在警專新春團拜會場與國琳重逢,其實余與國琳兄為石門水庫警察隊之前後任隊長,唯余調三峽分局長即先離職前往三峽,未能親自交接,雖知國琳兄多才多藝,極為優秀,卻少接觸。退休後始有過往,並承贈送「健康高手」大著,讀後獲益良多:少吹冷氣,謝絕冷飲,接觸公用設備後記著用肥皂洗手,少食太甜太鹹油炸物,多食潔淨蔬果,持續運動。
  書由其自己出版,退警人極值一讀。(一飛)


 
  中華民國退休警察人員協會總會
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