莊子．大宗師：「泉涸，魚相與處於陸。相呴以濕，相濡以沫；不如相忘於江湖。」泉水?涸、河流水乾，一些魚兒逃離不及，被困在河床、陸地上，動彈不得。魚兒為了求生存，只能口對口人工呼吸，吐出水氣，再以口沫溼潤對方。

　　魚失水了，必須互相幫忙作心肺復甦術。魚兒本來不認識，但為了生存需要，只好守望相助。不如此，就只能去菜市場。

　　莊子認為有人不斷倡導要相愛，是表示已失去醇厚本性。這個社會缺乏什麼，就會大力提倡什麼。反之，倡導了什麼，正是缺什麼。例如台大校園內有立牌：「請勿將煙蒂丟入池中」。新莊輔大校門口貼著：「不要走馬路，請走陸橋」。東吳大學也有「好學生要認真讀書求學」，軍警校園都可以見到醒目的「誠」字。我們華人社會喜歡貼標語、口號，其用意，依莊子的思想，可思過半。

　　因此，與其遇到危機才來互助，不如在江河水量盛滿時，各游各而悠閒自在。相忘於江湖，也就是說只要人人本性俱足自足，樂活在道中，悠遊於天地自然中，彼此相忘（心無任何罣礙），不須要來來往往，即可逍遙自在，自得其樂。

　　相忘於江湖不是指斷絕關係，而是不拘泥於感情與角色關係羈絆，也是一種解脫矛盾和枷鎖的超然之感，於是達到自然自在的狀態。
（陳李葉）