Ｂ型肝炎很多人得到並無症狀，即使有症狀也不明顯，要抽血才能知道。
　　發炎厲害時才會引起倦怠、食慾不振、噁心等症狀，更厲害才會出現黃疸等明顯症狀，因此很多帶原者並不知道自已感染Ｂ型肝炎。
　　Ｂ型肝炎病毒表面抗原呈陽性反應的人，通稱為「Ｂ型肝炎帶原者」，帶原者不等於肝炎患者，若肝功能檢查正常，肝組織也正常，叫做「健康的帶原者」。無論健康與否，帶原者都會傳染別人，如果持續帶原六個月以上，叫「慢性帶原者」。
　　Ｂ型肝炎病毒在感染者之血液及各種分泌物（如淚水、尿液、母乳、精液等）都會存在，這些多是病毒傳染的主要途徑。傳染的方式有二種：垂直感染及水平傳染〈由皮膚、粘膜的傷口、血液及體內分泌物，或經由針頭、注射筒、手術、針灸、紋眉等器械感染。〉
　　避免Ｂ型肝炎帶原者轉變為肝硬化、肝癌的重要因素，平時應特別注意下列七點：（一）戒除菸酒：醫學研究顯示，有抽菸、喝酒的Ｂ型肝炎帶原者，其罹患肝癌機率是不抽菸不喝酒人的四至五倍。
　　（二）少吃發酵食物：黃麴素是導致肝癌的因素之一。
　　（三）飲食講求均衡營養，不隨意進補。
　　（四）遵照醫師處方，不亂服成藥，以免加重肝臟負擔。
　　（五）多吃深綠色蔬菜：深綠色蔬菜含維生素Ａ，可預防Ｂ型肝炎轉變為肝癌。醫學指出，一星期吃六餐以下深綠色蔬菜的帶原者，其罹患肝癌機率是吃六餐以上者的四倍。
　　（六）正常的規律生活：避免勞累。
　　（七）培養運動習慣：提高身體機能，增強免疫力。
（李幸雄）