老年人應恪遵「保命、防跌」警語！因老年人多在臥室、浴室、客廳容易跌倒，甚至受傷而骨折。
　　筆者於去年九月三十日夜晚七時三十分，不慎在客廳跌倒，造成大腿骨折，疼痛萬分，由孫女及孫子立即電告長子，開車送到新北市雙和醫院急診，經照Ｘ光確定左大腿髖關節骨折，需開刀更換人工髖關節，翌日下午一時三十分開刀，時內心很懼怕。幸好過程毫無痛苦，於下午三時三十分醒來，乃謝稱李醫師是「華陀再世」。送到骨科病房休養時，李醫師稱：明天你就可以下床行動了，住院三天即可出院。
　　回想起來，筆者於今年六月廿五日上午十時多，從中和南勢角郵局返家時，因天氣炎熱，途中忽感視力模糊，進入住家電梯間卻不知按電梯樓層，迨進入客廳時即感覺頭昏疼痛，幸孫女在家中正準備去上班，見此怪異情況，立即電知次子開車同往雙和醫院掛急診，當時血壓一六○，即留院觀察，翌日上午住進內科病房，一連七天，每天作各種檢查、吃藥，承蒙醫師熱心治療，於七月一日病癒返家休養，復於七月三日返院再作各項檢查，現在每天依規定服用降血壓藥及早晚兩次測量血壓，目前已恢復正常。所幸孫女警覺性高，能於「腦中風急救」的黃金時間三小時送醫院急救，否則非殘即亡也。不管我跌倒骨折與此次小中風有無關連，但曾中風後，要特別加強平時保養與照護，則是生活重點所在。
　　註：雙和醫院備有免費接駁車，每天自上午七時由雙和醫院開出頭班車，到晚上十時開出末班車，每三十分鐘一班，非常方便。

（陳振遠）