筆者已逾老耄之年，回憶卅八年前的往事，感慨系之。
　　廿歲踏入警察行列，遠離雨地蘭陽平原到風城服務，歷經廿八載。民國六十三年，提早退休後，應中日合資公司之聘，任職其事業關係工作，進入另類維護安全業務。
　　為紓解工作壓力，每晨至十八尖山運動，或與摯友泡茶聊天，身體硬朗愉快。不料於八十三年罹患運動神經元退化症等多項疾病，除頸椎狹窄等以復健改善外，神經元退化症則無藥可治，右手癱瘓，訓練左手代替，別無他法。
　　後經復健病友介紹經絡點穴師治癒（本刊二二八期曾載），又因退化性關節炎等症而站立不穩，靠助行器行走（本刊二二四期曾載）。俗語云：要活就要動，遂每晨至公里外之公園徒步運動，經摯友提供香功功法及少林精簡卻病延年法，自九十七年八月一日起苦練（本刊二八四期有載），每次香功後，均至公園徒步運動。翌年女兒考量街路車輛頻繁，為安全計，建議在自家庭園活動，照其意停止外出。
　　三年來頗感寂寞煩悶，適內人因病住院，長女整日照料，筆者除週三天至院復健外，週二、四、六、日均一人在家，無聊，於八月十四日，溜出家門。回家時，至住家前橋頭被轎車擋路，我的手腳因疲軟，便轉動助行器休息，不意坡斜而仰跌，雖未受傷，但無法爬起，幸由一男生從背部將我抱起。因此提醒吾銀髮老友們，絕不能逞強，受傷除自身痛苦外，會牽連家人。
　　附記：早期警察待遇微薄，為子女就學學雜費用，內人不分晝夜打毛線貼補，長女因之放棄日間高中，選讀夜間部，而在日間當童工，補貼家用。畢業時，適工廠北移，雖升了領班，但為免離開父母而辭職，另尋工作。內人中風後行動不便，長女日間工作，夜間侍奉母親，拒絕提親，反而鼓勵其妹出嫁。她為了父母健康，自己不嫁，甘願日夜奔波受苦，在現今社會，真是太稀少了，不僅是我陳家、更是現代社會名副其實的孝女。（陳丁旺）