各位退警同仁：季節交換，飲食起居請多留意。
　　剪燭聽秋雨 開窗賞紅葉　　　─失名
　　或許是時已深秋，或許是吃錯食物，月前全身過敏起疹，癢痛難忍，無法前往知我宿疾之豐原張醫師處就診，乃在新生南路相台診所打點滴，每天三小時；第三天上午十一時五十分結束，迷糊搭上計程車返內湖居處，尚未付費，司機就以「很高興載你」離去，上衣及手機還在車上，上樓正想請「警廣電台」代為尋找，半小時後司機由警員陪同送還衣物，並說過去常在「警廣電台」聽我聲音，仍然不告姓名離去。這份情只能留在心底，恐怕永難返還。我想這位司機先生一定常受警察之惠轉而報我，可知警察人員的優績服務，真是到處都可顯現。
　　上月在重慶南路書局選購二十冊閑書，由於過敏疲倦躺在床上隨手翻讀「閑書四種」竟然入神而忘癢，這本書除了很多人都讀過的「浮生六記」外，還有「影梅庵憶語」、「香畹樓憶語」、「秋燈瑣記」三種，是明清四位著名文人的家庭回憶生活紀錄，文筆優美溫馨，聽說是三十年代非常暢銷的消閑讀物。記得林語堂先生在「生活的藝術」中，就曾許之為生活典範，由於文字流暢浪漫的情懷，似乎都在渴望超越時空，即使貧病交加，而仍活在快樂中，企望戰勝死亡永保幸福，這一代人恐怕很難體會的情境。因為多少年來許多人一直有重理輕情的傾向，所以會有為柴米油鹽所困的愁苦。我倒欣賞李白的「人生在世須盡歡」，頗有唯心傾向，因為人生苦短，與其苦多樂少，倒不如把握當下。明朝「剡溪漫談」有胡九韶者家境貧苦，還每天感謝上天又給他享一天清福，妻子笑指：「一日三餐全是菜粥， 什麼清福？」胡九韶說：「我們有幸生活在太平之世，沒有戰亂，一家大小有吃有穿，沒有飢寒，家中沒有人生病，也沒有人被關在監獄裡，這不是清福是什麼？」是多麼坦然的心境。我們既有退休金，又不必擔負治安重責，當然是清福，何苦再去追逐而為不可能的事物所苦？週前偕張屏兄拜訪五十多年未見的官校教授音樂的張駿老師，雖已百歲，依然是位名國醫師，聲若洪鐘，手腕力道仍如年輕人，詢其養生秘訣，告以菜根粗糲，食之甘養，心安理得，眠不在多寢，但實得神凝夢甜，「澹泊」二字而已。誠如「剡溪漫談」比上不足，比下應該有餘，確是快樂妙法。如果一味追求不可能存在的事物，只有徒增煩惱。白樂天有詩：「蝸牛角內爭何事，石火光中寄此身，隨富隨貧且歡喜，不開口笑是痴人。」我們都已解甲歸林，世事茫茫，光陰有限，何苦無謂奔忙。試看石崇的秋風谷園、夜月的烏江、阿房宮冷、銅雀台荒、如今安在？榮華猶如花上露，富貴亦似草頭霜，能夠看花枝堆錦繡，聽鳥語弄笙簧，優遊閑歲月，蕭灑度時光，何等美事！希望大家都能口中言少，心頭事少，肚裡食少，也就是明代儒學家陳白沙說的「不累於外物，不累於耳目， 不累於造次顛沛。」各位同仁！人心至靈至動，不必過勞，不可過逸，惟有讀書，始能得之，我還是建議同仁得暇常逛書局，會有很多樂趣，您以為然否？敬祝
平安
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一飛　敬上　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一○一年十一月十五日