早起會有位老先生，突然聽說得了口腔癌。他是一位鐵工廠退休的工人，身體非常健壯，退休後生活也很正常，也很認真運動。不抽煙、不喝酒、不吃檳榔，但不吃早餐，往往午後才吃飯。平時習慣，嘴巴叼著一根牙籤，據說，晚上睡覺，牙籤也沒有離開他。也不知道他多久換一根。
　　有一天，感覺口腔內好像有破皮，發炎潰爛疼痛異常。去找耳鼻喉科醫生檢查，醫師告訴他沒關係，擦藥並處三天的藥方，並說不會有問題。連續看了兩個星期，都沒有好轉，醫生復診才發現事態嚴重，要他到台大醫院檢查。結果確定是口腔癌末期，經過兩次大開刀、化療，還是走了。
　　牙籤長年累月含在嘴裡，不但不雅觀也不衛生，一不小心還會刺破皮，或吞到肚子裡，那是很危險的舉動。一般人忽略了這個小東西，希望大家不要有那個壞習慣，才不會像那位老人家，死得不明不白，那麼冤？
　　另有一位好運動的優秀青年。上個月因感冒淋巴腺腫，到醫院檢查，發現淋巴腺上，長了一個四公分的惡性腫瘤。經化驗結果，是第四期的淋巴癌。他發現病症前，一切安好，並沒有症兆，目前以化療治療中。
　　治療期間醫生問他生活狀況，並告訴他生活中有很多無形殺手，尤其是在外用餐的上班族。筷子就是一個很好的例子。市面上使用的免洗筷百分之九十，都是大陸進口的，製造過程及材料，本身已經長滿了五顏六色的黴菌。處理過程，只有一道，超過幾千倍標準劑量的漂白、防腐劑。這些東西很恐怖，都是致癌的東西。
　　醫生說，自從他參觀大陸的衛生筷工廠後，已經五年未使用衛生筷，他都自備家用筷子。為了避免忘記，他在上班及包包內，各擺放一雙。事實上，可以洗過重復使用的才真正的環保。他曾將免洗筷，浸泡在熱水中，經過三、五分鐘，看到整盆的漂白、防腐劑，溶解漂浮在水上，確實很可怕。
　　醫生間接影射該青年，可能因長期在外用餐，使用免洗筷，導致淋巴腺癌上身。漂白、防腐劑都與淋巴癌有直接關係。日常生活中的無形殺手，就在我們身邊，應該小心避免。不要問為什麼是我（會得到癌症），要問為什麼我沒有注意。你非但要注意它，還別小看它，才是你保命長壽之道。(李幸雄)