老子說：「道生一，一生二，二生三，三生萬物。」一雖是最小數字，但它是一切的起點，也是一切的基礎。天黑天亮，日子一天一天的過，吃飯一口一口的吃，年齡要從一歲開始起算，一年只能加一歲，萬丈高樓要一層一層的蓋，走路要從第一步踏出開始，不可能跳過第一步走第二步，不經第三步不可能向第四步。
　　一生之計在於勤，勤能補拙，一勤生百巧，理家生活要勤儉，一粥一飯當思來之不易，一絲一縷恆念物力為艱。做事要腳踏實地，勿好高騖遠，要一滴一點的做，做到一步一個腳印。愛惜光陰，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，不讓時間空轉一時一刻。
　　做人要有一顆善心，言而有信，一諾千金。對父母要存一片孝心，對國家要有一片丹心，如此即或未能成就一番事業，但無愧天地，不會虛度一生。吾輩老人生命雖如磐石般的堅強，但也不可不承認已步入風燭殘年，往往不堪一擊，眼一閉，一切都沒有了。現時賸下最後一口氣，煩惱要放水流，笑一笑少一少，惱一惱老一老，笑是延老靈丹妙藥，先賢南宋愛國詩人陸游詩句中就有：「一笑失百憂」，「一笑解哀容」、「世上閒愁千萬斛，不教一點上眉端」，這真是金玉良言，如能切記力行，一定受用良多，度一個快樂晚年。
　　人生一定要走正途，否則一旦步入江湖，則身不由己。一步走錯接著步步錯，為官者要一介不取，不能有一念之差，為一己之私，而跌入萬丈深淵，自毀一生。更不應一人得道雞犬昇天，共犯結構而成一丘之貉，最後都必悔因一失足千古恨。
　　人生只有一輩子，一生區區幾十年歲月，說長不長說短不短，應特別珍惜，妥善規劃。美麗有意義的人生如一本書，封面要美觀，裝訂要精緻，內容要充實有意義。人生又如一幅畫，意境要善美，結構要合理，運筆著墨要恰到好處。人生更如一首歌，詞要生動，曲要悠揚，唱起來有如高山流水引人共鳴。希望每個人人生都如豐富的書、絢麗的畫和悅耳的歌，才不枉來到這個世界走一回。
（邢文華）